2017 新年快樂

       天氣持續寒冷, 下雪天對老人和有關節炎問題的人來說, 真的是痛苦多於浪漫 , 煮食也簡單些好了, 今天煮了黑豚豬, 食芝士包 , 還有菠蘿做沙律 , 都算營養齊全了吧?
       在此, 祝各位網友新年行好運, 身體健康!

天寒地凍２０１６

近日溫度下降，　
今早零下８度，中午零下５度，　
又是整天不停落雪！
 星期日飲茶，上午十一時了，人少少，冷清清！

　　　　　　　　 煲個人參雞湯補一補最實際了！

　　　　　　釀雞 用鮮人參。喬麥，紅豆。紅米。赤小豆代替糯米。