2009年1月24日 星期六

豬骨窩---團年


仲要煲1個鐘才夠火路



肥牛要調味仲更好吃



三文魚要起骨, 切片





團年點可以無雞, 雞要斬件調味






還有豆腐. 金菇......


今日年三十晚,  團年飯形式經過投票決定, 一致贊成


圍爐共聚---打邊爐 !


今次選用豬骨窩, 因為過年要好意頭 : 家肥屋潤 !


   


     豬骨湯底


熱量﹕105卡路里


脂肪量﹕2.2克,佔總熱量40%


 


1 則留言:

  1. 好呀....天氣咁凍打邊爐一流呀....hehe....好多款式呀.....好正呀....流晒口水呀....
    你好勁呀....計埋卡路里呀.....
    祝你身体健康....心想事成....yeah!!!!
    [版主回覆01/27/2009 09:53:00]Hi, hi, 至叻女, 你好 !
    恭賀新禧 ! 祝你青春無敵, 一年靚過一年 !
    咁多菜餚, 我都係適可而止咋, 膽固醇偏高呀 !
    都係俾 D 生力軍食曬 , haha !!!!!!

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