
回來很累,買些易洗的,又少食的茄子就最省功夫了!
外出食紅燒茄子是有落辛辣料來煮,但我不太吃辣,自己煮都沒有落辣椒!
材料:
茄子2條. 豬肉十元. 葱$1. 紅椒半個. 黑芝麻適量
紅燒汁料:
老抽加糖各一匙. 少少豆瓣醬(隨意),水一匙.
做法:
1. 豬肉切片,以生抽、老抽、糖、生粉及麻油來醃。
2. 茄子切斜角,少油略炸一炸,即兜起,然後置於厨紙上索油。
3. 豬肉片用油炒香。 加入紅燒汁、茄子及紅椒一齊炒。
4. 加蓋煮約三分鐘至茄子入味. 落蔥段,麻油等兜勻,灑些黑芝麻, 即可上碟。
茄子有益,而且這個餸好送飯呢!
回覆刪除[版主回覆10/19/2010 12:27:00]多謝好子支持!
我都鐘意食茄子o架!
回覆刪除[版主回覆10/19/2010 17:47:00]對呀!茄子是價廉有營的食物!
家政賢姐: 以上金額定非以加幣計算耶? 想......賢姐已踏足香江乎 ~
回覆刪除[版主回覆10/21/2010 12:52:00]詩庫賢兄:
剛有網友同有此問,一切難逃賢兄法眼矣!