
朋友的老爺是前國賓酒店扒房大厨,老公是法國菜厨師.
他們的拿手好菜之一是燒牛扒,今次試跟她的方法炮製牛扒,果然香滑無比!
材料:
1. 牛扒兩塊(約磅半)
2. 醃牛扒香料(steak spice), 乾番茜(parsley)各一湯匙,
洋蔥粉, 蒜粉各一茶匙. 食油3湯匙
做法:
1.預先一天醃牛扒
牛扒解凍,洗淨抹乾水份,放洋蔥粉和蒜粉塗抹,再落油塗勻,最後放香料及乾番茜蓋面,置雪櫃一晚(可放兩日更加入味)
2. 預熱焗爐約400度華氏, 牛扒面蓋錫紙,焗20分鐘,拿走錫紙,用上火多焗3分鐘即可.
3. 牛扒汁可煮沸,淋上切件牛扒上,加青瓜等伴吃.


等我搵次又試吓先...謝您的分享
回覆刪除[版主回覆07/13/2009 00:47:00]多謝來訪呀,街坊朋友!8 月我會回天水圍,看看到時能否遇見!