2009年3月17日 星期二

Creamy 葡國雞


Creamy 葡國雞



材料 ﹕


菠蘿---- 2 片 

雞脾肉-- 1/2 磅


磨菇. 西芹, 紅椒, 香菜適量


葡汁料:

糖----2茶匙

鹽----1茶匙

黃薑粉-1湯匙


鮮忌廉或花奶1/2杯

椰汁適量

生粉水3湯匙, 麻油 少許


做法:


1. 雞脾肉用糖, 鹽, 生抽, 生粉先醃味


2. 熱油鑊,加薑片炒雞肉至半熟, 加入黃羌粉炒勻, 另加1碗水,


   加蓋中火煮5分鐘


3. 加入葡汁料和蔬菜開大火略煮

4. 最後加入菠蘿兜勻

 (可放入焗爐 , 上放椰絲, 用360度焗15分鐘亦可 )


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